對于打算結婚的人來說，第一次見家長真的顯得很重要。雖然很多東西都是可以靠后期磨合，但是第一次見面還是很重要，關鍵到你日后的你們的關系。那么如果小情侶第一次見家長很緊張該怎么辦呢？有哪些可以緩解緊張情緒的方法呢？

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一、見家長緩解緊張情緒的方法

見家長前以及見家長時緩解緊張是情緒，可以采用以下這些方式。

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1、耐心等待

不要迫不及待地去見家長，要等待時機成熟。要對你的對象有了充分的了解。當確認他就是你的那個唯一時，再去見家長也不晚。

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2、做一些調查

在見面前做一個調查，看看他父母是否都健在，婚姻狀況是怎樣的，是否是單親家庭，有幾個兄弟姐妹等等。把他們全家人的成員名字記住，最后有一張全家福，這樣你可以很容易地對號入座。事前知道誰會在場也會讓你有一些準備。

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3、選好見面地點

選對見面地點對于緩解緊張情緒是很有幫助的重。一般建議選擇比較中規中矩的地方，像音樂餐廳、咖啡館等都是很不錯的選擇。最好不要選擇太正式的那種，要不然你會拿餐具都會緊張。

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4、一定要準時

跟家長約定好見面時間后，一定要準時到達。不然如果遲到的話，只會讓自己本就緊張的情緒更加緊繃。

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5、準備小禮物

然后選擇合適的禮物也是很重要的，選對禮物得到家長的贊賞，會使緊張的情緒放松下來。所以要提前問你的對象他們喜歡什么樣的禮物。一瓶紅酒或是一盒貴一點的巧克力是不錯的選擇。但是無論是紅酒還是巧克力都要選好種類。

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6、注意談吐

不要刻意炫耀你的驕人成績或是過人之處，盡量和所有人互動，做到彬彬有禮。這樣子跟家長打開話匣子，緊張的情緒也會得到緩解。

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7、適時離開

飯后，留下來聊一會兒，但是別一直不走。到了比較晚的適合也許長輩想回家了但不好意思打斷。最后感謝到場的人，然后優雅地離開。和他的父母見面根本不需要太害怕，做到友好，開朗，誠實是最重要的。如果你真心地喜歡他們，他們也會喜歡你的。

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二、見家長送禮品要考慮的事項

見家長時送的禮品也是有講究的，在挑選禮品時應注意以下幾點。

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1、思想要端正

我們經常會聽到長輩說，“人來了就行，帶什么禮物啊，這么客氣”。

但是這只是客套話，如果你真的隨便帶點什么，對方會覺得你在敷衍，不重視對方。所以，第一次登門拜訪一定要準備點有心意的禮物送給長輩。

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2、基本禮數要講究

從古至今我們都講求“好事成雙”，見家長的送煙、酒、點心、茶葉這些禮盒類的禮物時都要湊雙數，圖個吉利。

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3、投其所好，表達心意

對待對方父母也要學會投其所好，這樣才能送到心坎里，第一印象很重要，好感度能不能直線上升完全決定于你的表現。

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所以事先一定要向另一半詢問對方家長的愛好，這樣送禮才不會送錯。

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4、第一次不要送錢

很多男生都嫌準備禮物麻煩，說要不直接包個紅包得了，又省事又實在。

但是第一次見面就送錢，不合規矩不說，也會讓對方家長覺得你不懂事，對你的印象也不會好。

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5、保健品/特產要謹慎

送保健品要注意兩點，一是品牌，品牌一定要選擇大品牌且有保障的，不能隨便選些小品牌，畢竟是藥物類，馬虎不得！二是要注重藥效，要仔細了解好對方家長的身體，對癥買保健品才最穩妥。

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送特產要注意不要送原生態過強的特產，這類的特產一般都沒有特別的包裝，品相也不好看，第一次見面送這類的特產會比較尷尬。

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6、其他重要成員要考慮

如果對方家里的常住成員不止有父母，還有別的長輩或者小輩，登門拜訪之前一定要先問清楚，禮品盡量做到人人有份才不失尷尬。

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7、禮多人不怪，盡量精致些

禮品多總比稀稀拉拉要好，畢竟禮多人不怪，可以在經濟允許的范圍內，多挑選點禮物，畢竟是第一次見面，花銷可以大一些。

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禮物本身可以不精致，但包裝一定要好看，顯得禮物很精致，也能側面反映出你是個細心溫暖的人。

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見家長是一件很正式的事情，不論是男生還是女生都要做好準備哦。

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