就在前段時間上海婦聯公布一份《改革開放40年上海女性發展調研報告》，截止2015年上海市男女的初婚年齡分別到了30.3歲和28.4歲，相比以前大幅提高。在全國各省中統計出來的初婚年齡，江蘇甚至已經達到了34歲，這與現在越多越多的年輕人患上恐婚癥脫不了關系。

一、恐婚癥會有哪些表現

1、只想戀愛不想結婚

許多情侶在相戀一段時間之后，其中一方可能會提出結婚的想法，而許多患有恐婚癥的人則會對這個話題避之不及，認為戀愛也是兩個人在一起，結婚也是兩個人在一起，沒有必要結婚。在談論結婚這個話題的時候，患有恐婚癥的人往往都會將這個話題跳過或者轉移話題，根本不想和你討論。

2、即使同意結婚也不積極備婚

如果在另一方的努力下同意了結婚，患有恐婚癥的一方對于結婚準備的相關事項也不會有著積極的態度，對結婚準備會視而不見，不僅不幫忙甚至還會在一定程度上做出消極的行為，干擾結婚的進程。

3、脾氣暴躁或者沉默寡言

越臨近婚期脾氣會越來越暴躁，因為結婚這件事情好像一座大山一樣壓在他們的心頭，讓他們心中充滿了陰影，或許一句結婚進度的詢問就會引起情侶雙方的爭吵。也可能越來越沉默寡言，將自己和這個世界隔離，不想接觸親人朋友，用工作或者其他事情來麻痹自己不去想結婚的事情。

4、擔心婚后的生活

許多恐婚癥患者最明顯的特征就是會一直擔心婚后的生活，擔心自己不能將工作和家庭兩頭兼顧，擔心自己因為婚姻的舒服而失去自由，擔心未來能不能和對方的家庭生活好，更有甚者還沒結婚就已經在擔心婚姻破裂導致離婚。

二、如何治療恐婚癥

1、先了解自己的癥結所在

首先你要發現自己為什么會對婚姻恐懼，這樣才好對癥入手慢慢的根除恐婚癥。而誘發恐婚癥的原因主要有這些：

a、看了生活中太多破裂的婚姻，恐懼婚姻失敗；

b、害怕結婚后失去自由；

c、害怕自己承受不住壓力；

d、因催婚產生的逆反心理；

E、對未知的恐懼。

2、樹立正確的婚戀觀

讓自己的婚戀觀更加成熟，想清楚婚姻對自己到底意味著什么，自己是不是真的已經做好了準備，不要讓外部因素影響了自己的主觀意識。

3、試試婚前磨合

可以嘗試在結婚前先共同生活一段日子或是了解其他幸福的家庭是如何生活，慢慢撥開婚姻的迷霧解除恐懼。

4、親人朋友的關懷和鼓勵是最好的良藥

所有的事情不能讓恐婚癥患者一個人去承擔，作為他的親人和朋友要多多的關懷和鼓勵他，讓她可以積極的去面對這一癥結。

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